はじめてのママリ🔰
母乳は血液からの栄養を取り込んで作られていて、水分しっかり摂って血液作らないといけないと聞いたので、水分しっかり摂るように気を付けてました。
はじめてのママリ🔰
出産おめでとうございます🩷
食べ物とアルコールと薬を気をつけます！
食べ物を気をつけてた理由としては揚げ物とかケーキとか食べると母乳が詰まるのかチクチク痛かったので量を気にして食べてます🥲
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