おやつをおからクッキーに変え、食事の方法を見直したことで、体重が少し減ってきたようです。

sakura❁更に-10kg❤️‍🔥

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  チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷

  
  さくちゃん久し振り〜！
  お疲れ様🍀
  
  ダイエットって掲げるほどではないんだけど体重2キロは減らしたくてさ🤣💦

  • 19時間前
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  sakura❁更に-10kg❤️‍🔥

  
  遅くなってごめんね🙏💦
  久しぶり🥰
  
  2kg減らす為に頑張っててえらい❤️‍🔥
  今日も1日お疲れ様だよ✨️

  • 10時間前
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  チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷

  
  こんばんは🌃
  
  いやいや、さくちゃんはもうホント凄いし私なんて意志弱くてダメダメよ💦
  お疲れ様〜✨おやすみ😴

  • 10時間前

まよひば(ガチダ部)

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  チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷

  
  まよひばちゃんお疲れ様〜🍀
  
  全体と言うよりホント腹回りがヤバいから部分痩せしたくて😣💦
  🍚抜くと反動凄くない!?一口小さくして、しっかり噛んで食べるようにしたら満腹感得られるし早い気がするよ✨

  • 19時間前
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  まよひば(ガチダ部)

  ご飯抜いても反動すごいよ😅
  しっかり噛んで食べる事が大事よね😊
  息子生まれてから早食いになっちゃったから気を付けないと💦💦

  • 18時間前
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  チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷

  
  あっ、抜いちゃうとって意味ね💦
  子供いると時間勝負だもんね😫
  私も奪われたりしながら食べてる🤣

  • 17時間前