はじめてのママリ🔰
辛いですよね😭私もある日突然腰が折れそうな日もあれば急に収まったりを繰り返してます。
昨日は久々に丸1日気持ちわるくなり後期つわりがやってきたのかな‥と思いました🥲
食べづわりもほんとしんどいですよね💦
トイレも近いし、胎動痛いし、連日頭の寝汗がすごくなり1時間も続けて眠れてません😭ぐっすり眠りたいですよね‥
眠れない対策？としては足をクッションであげて寝ると、身体が少しラクになるのでやっています！
お腹が減って気持ち悪い時は夜中でも春雨スープ飲んでました。
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