妊活
妊活前や妊活中に気をつけるべきことを教えてください。葉酸サプリや基礎体温の重要性は知っていますが、他に気をつけるべきことやおすすめのサプリ、基礎体温計があれば知りたいです。
妊活前、妊活中に気をつけた方がいいことを教えてほしいです😌
来月の新婚旅行からピルの服用をやめて妊活を始めようと思っています。
葉酸サプリを飲んだ方がいい、基礎体温をつけた方がいいくらいの知識しかありません。その他に気をつけた方がいいこと、力を入れた方がいいことがあれば教えていただきたいです✨
また、サプリや基礎体温計等のおすすめもあれば知りたいです！
よろしくお願いいたします☀️
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
一番大切なのは、がんばりすぎないことだと思います😊
とにかくストレスを溜めないことですかね…妊活も力を入れすぎずにスタートした方がうまくいくと思います💪
とはいえ、初めは頑張りたいですよね💦
わたしはお酒を控えて、身体を温めるようにしました。
たろ🔰
風疹の予防接種受けた覚えなければ抗体検査してから妊活したほうが安心だと思います！
不妊治療の先生には葉酸とビタミンDはとった方がいいと言われました☺️
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