雑談・つぶやき インスタに出てくるような筋膜ローラーの引き締め効果や、ダイエット関… インスタに出てくるような筋膜ローラーの引き締め効果や、ダイエット関係の筋トレで成功された方いますか? とりあえず筋トレを開始してまだ1ヶ月くらいなんですけと、気持ちお腹周りが引き締まったかな程度です😅 「コレやってこんなに痩せました!」みたいなのを見ると、期待してしまいます。 最終更新:2025年9月5日 お気に入り 1 ダイエット インスタ ママリ(1歳0ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 筋トレは効果ありますし ローラーはほぐしたり浮腫はとれますよ☺️ 9月5日 ママリ そうなんですね! 引き続きトレーニングを頑張ってみます! 9月5日 おすすめのママリまとめ ダイエット・夫に関するみんなの口コミ・体験談まとめ ダイエット・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ ダイエット・妊婦に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ママリ
そうなんですね!
引き続きトレーニングを頑張ってみます!