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はじめてのママリ
家事・料理

小2、4歳、1歳の子供たちにいつも夜ご飯食べさせても まだ足りひん、も…

小2、4歳、1歳の子供たちに
いつも夜ご飯食べさせても まだ足りひん、
もっと欲しいと言うてきて それ以上食べたら
吐くんじゃないかってぐらい食べるのですが、
正直吐かれるのが怖いから 抑え気味にもうごちそうさましてくださいと言うて諦めさすのですが
満足できてないみたいで、満足にさすには
どういう献立にしたらいいのか、参考にしたいため おすすめレシピ教えてください。

コメント

ママ

噛みごたえのある物出して、しっかり噛む事が大事だと思います
豚汁とか具沢山のスープ結構良いです

はじめてのママリ

うちは、タンパク質多めです！😆

肉、卵、大豆、豆腐など✨✨

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