子育て・グッズ
3歳ぐらいの子供さん卵って1日何個OKにしてますか?たまに1日2個とかにな…
3歳ぐらいの子供さん卵って1日何個OKにしてますか?
たまに1日2個とかになってしまって次の日は卵なしとかにしてます。
何個がいいんでしょうか?
- はじめてのママリ🔰(3歳1ヶ月, 3歳1ヶ月)
コメント
ママリ
特に意識してるわけではないんですが、大体1日1個ぐらいです🙋♀️
🐸🍎
6歳になって体も小学生に間違われるくらい大きくなったので、初めて一日一個の量与えるようにしました😊それまでは、オムライスの上にのせる卵も、1個分を焼いて半分に切って載せてました💡
でも、たまにお寿司を食べる機会があると、玉子のお寿司しか食べないため、絶対２個３個分食べてますね😅
栄養は一日の量ではなくて、1週間の期間で考えると良いって、コラムか何かで知りましたよ。
外食の際はなかなか、1個分だけ！っていうのは難しいと思うので、家では気をつけていたらOKだと思います💡
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🐸🍎
ネットで調べると、だいたい「幼児は1日1個まで」とありましたね！
- 4時間前
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
外食の際はうちも卵多くなってしまいます。
家ではなるべく1個ぐらいにしたいと思います。- 3時間前
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
1個ぐらいがいいですよね。
なるべく気をつけます。