かちん
私は陣痛きたとき3cmしか開いてなかったので看護師さんに
スクワットか階段の昇り降りしてって言われました(^ω^;)
ちゃんちゃんぬ
やはり、スクワットですかね😭💦
動かないと子宮口柔らかくならないですよね(TT)
ちゅん☆
あたしは36週から産まれるまで3センチ開いてて促進剤で陣痛きていきんで全開にして産まれましたよー！あたしは破水からでした♡
ちゃんちゃんぬ
人それぞれ違うんですね(’-’*)♪
早く産まれて来て欲しいので頑張ります(笑)
陽翔ママ
頑張ってください〰♥😁
もうすぐ逢えますよ😄✨
私も4ヶ月後出産なんで、
いろいろ不安ですが
頑張ります♥♥
Mayu*\(^o^)/*
こんばんわ💗
私は子宮口2センチっていわれて
一週間後にうまれました。笑
先生には
張ってもいいから
動きなさい！！っていわれて。
休み休みですが、
部屋中そうじしたり
お散歩したりしてましたよ💗💗
ちゃんちゃんぬ
ありがとうございます😁♥
お互い頑張ろう😍
ちゃんちゃんぬ
来週ぐらいに会えるかな😍
予定日は18日何ですけどワクワクしてしまって…(笑)
私も頑張って動かないと🙈
Natsu✩⃛ೄ
私は予定日前日の昼間に階段昇り降りしたら、予定日の昼間に3時間で産まれてくれました(๑•ᴗ•๑)
出産時間はそれぞれですが(´д⊂)
階段昇り降りは効きます♡♡
安産願ってます(ᵕ·̮ᵕ)♡
まいチ
赤ちゃんに備えてしっかり産院で習う乳首のマッサージをするとイイって言われましたよ(´Д`)
子宮につながってるからと
透明のがでるくらいに
私は破水したのに子宮口は開いてないしおりてきてなかったんで
主人に付き添ってもらって
院内を歩き回り(T^T)痛いくらいマッサージしました
ちゃんちゃんぬ
何だか階段とか転んだりしそうで恐いんですよね🙈💦
手すりもちながら頑張ってみます♥
ちゃんちゃんぬ
乳首のマッサージは病院で教えもらえるのですか？
今日内診グリグリされたんですが何もないです(TT)
まいチ
私の産院はありました(^^)
オイルをつけて乳首を縦横と
押す感じです´д`;本気でしっかりやるとおっぱいが開通した感があります(T^T)
私も破水してグリグリがあり
かなり痛かったです！
出産より陣痛とグリグリの方が痛かったです´д`;
http://www.babys-room.net/maternity/maternityroot/oppai.html
おっぱいマッサージこんな感じですよ(^ω^)
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