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ささのは
サプリ・健康

割と寝れているはずなのに眠いです。ありがたいことに夜間授乳はほとん…

割と寝れているはずなのに眠いです。
ありがたいことに夜間授乳はほとんどないです。
けど眠い…
栄養不足なのでしょうか？それとも年齢？
もっとシャキッとしたいのですが…
同じような方や対処法知ってる方いましたら教えてください🥲

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