妊娠・出産
体重気にしないとだけど食べ悪阻の時期の朝昼おやつ夜どんなの食べてま…
体重気にしないとだけど食べ悪阻の時期の
朝昼おやつ夜どんなの食べてましたか🥺？
今までは吐いたりお腹下したりで食べても出てたので
6wから15wまでで1kg弱の増加で済んでました。
まだ気持ち悪い日もありますが逆にしっかり食べないと
さらに気持ち悪いので体重が心配な時期に入りました💦
ここ数日で吐く事が落ち着いたうえに便秘気味なので
出す頻度が今までに比べてなくなり…
つわりが落ち着いてきたのは嬉しいですが
1人目の時は最初からしっかり食べないと気持ち悪くて
食べまくって安定期過ぎには体重注意されたので
今回は慎重にいきたいです🥺
- はじめてのママリ🔰(妊娠16週目, 1歳7ヶ月)
ななな
私はこんにゃくゼリーを結構食べてました(^^)
凍らせたらシャーベット風にもなるし腹持ちいいしカロリー低いしです！
最終的に+7キロで生みました
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