コメント
はじめてのママリ🔰
朝は毎日ロールパンや食パン+バナナヨーグルトですが、特に体型変わらないです🤔💭
退会ユーザー
お米食べてた時より
痩せました！
というのも野菜もりもり食べてから
食べてるので自然と痩せました🙌🏻
パンでもごはんでも
野菜とることが大事かと思います🙋🏻♀️
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はじめてのママリ🔰
小麦🟰悪ではないんですね🥹🥹
よかった😭😭😭- 8月21日
はじめてのママリ🔰
結局は量なんですかね🥺
小麦🟰悪って感覚抜けなくて、好きなのに
食べていいのかなーってなってました😭
はじめてのママリ🔰
体重だけなら何食べてもカロリーさえ気にしてたら太りはしないと思います😊
私は体重だけみると痩せてるんですけど、体型がぷよぷよなのでカロリーはそのままで脂質おさえてタンパク質とらなきゃなーって感じです😭