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家事・料理

ラーメンやうどんばかり食べてます😭その分朝と夜は野菜多めとかですが、…

ラーメンやうどんばかり食べてます😭
その分朝と夜は野菜多めとかですが、、、

食生活で気にしてることありますか？

コメント

ママリ

バランスの良い食事を心がけてますが外食もしたいので週1.2の外食では、サラダを頼んだり野菜を取るように心がけてます！

ぴー

全然気にせず、食べられるものや好きな物を臨月まで食べてました🤣
貧血を指摘されてたので、鉄分サプリなどで補ってました。
臨月には毎日甘いもの食べてましたけど、特に問題なく産んでます(笑)

尿や身体の不調、頭痛など出なければ大丈夫だと思います🍀

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