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抹茶プリン
ココロ・悩み

離婚でもめててストレスがすごいです‼️皆さんのストレス発散方法教えてください😭⤵️

離婚でもめててストレスがすごいです‼️
皆さんのストレス発散方法教えてください😭⤵️

コメント

はじめてのママリ🔰

辛いもの食べます!🌶

ママリ

友人と電話、酒、ですね、、

はじめてのママリ🔰

あー😂そういう時のストレスは、、

ママリでも友達にでもとにかく感情や思いを吐き出すことです。
もーめちゃくちゃイライラしたり、悲しかったり辛かったり、疲労感だったり、ぐちゃぐちゃですよね😂

その後は自分の気持ちに嘘つかず、ぼーっとしたり、ドラマ見たり、元気なら楽しいと思うことしたりすればリセットされると思います😊

  • 抹茶プリン

    抹茶プリン

    ありがとうございます😭
    なかなか気持ちが休まらないです😂

    • 8月8日
deleted user

私も二年前離婚しました。
精神的にストレスやばかったです。
大丈夫ですか?
ひたすら自分に甘々になって食べたいもの食べてました。

  • 抹茶プリン

    抹茶プリン

    ありがとうございます😭
    旦那がモラハラで、親権主張してきて、旦那の方がいろいろ不利なのに、なかなか負けを認めないので戦いが長引いて疲れてます

    • 8月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    男の人が親権とれるってほぼないですよね。しかもモラハラとかむりですね😣
    そーいう人に限って本当に認めないですよね。離婚するってだけで精神崩壊しそうなのにやめてほしいですよね....。

    • 8月8日