サプリ・健康
ファスティングを始める女性が、体重を減らしたいと考えています。体重56キロで、年内に50キロ、理想は49キロを目指しています。ファスティングのメリットや応援を求めています。
３日間のファスティング始めます！メリット含めて応援してください🥹誰かに応援されてると思うと責任感も生まれて頑張れます！🙇♀️
31歳154センチ56キロで体が重すぎます😭座ったところから立ち上がるのもヨイッショ、物を拾う時も、中腰もしんどいです。
不意に撮られたBBQでの後ろ姿の写真がおばさんすぎて、痩せることを決意しました。
むくみがひどいのでまずはファスティングって感じにします。
せめて年内には50キロ、欲を言えば49キロになれたらから体が軽いかな？寝起きがスッキリしてるかな？と思います♪
ファスティングのメリット、応援コメントお願いします🙇♀️
- はじめてのママリ🔰。
ママリ
ファスティング、しんどい日もあるけど慣れたら楽しいですよね😙❤️🔥頑張ってください！
ママリ。
ファスティングどうでしたか？
私も挑戦しようか悩んでいて、、、💦
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