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はじめてのママリ🔰　
サプリ・健康

産後3ヶ月ですが、ジムと食事制限をしても体重が減りません。産後はいつから痩せ始めるのでしょうか。

産後どのくらいから痩せ始めてきますか？

現在産後3ヶ月で、ジムと食事制限しておりますが、
なかなか減りません。
妊娠前はこれで15キロも落ちたのに、、、🥲

コメント

らるる

半年ぐらいからがダイエットの目安ではあります！
私は上の子母乳あげてたら勝手に体重は半年間ぐらいは落ちていきました！
そのあとは停滞したんで自分で頑張るしかないかなと😩
妊娠前とまた違う体になってるのでね😢

  • はじめてのママリ🔰　

    はじめてのママリ🔰　

    完ミなんですが、変わりますかね🥲

    • 16時間前
はじめてのママリ🔰

産後すぐが一番痩せるタイミングです！
元の体に戻ろうとする力が働き
何もしなくてもぐんぐん減ります✨

半年くらい経っちゃうと
あまり減らなくなってきちゃうので
努力が必要になりますね💦

  • はじめてのママリ🔰　

    はじめてのママリ🔰　

    今3ヶ月なので、後約3ヶ月ぐらいですね🥲
    頑張ります！！

    • 16時間前

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