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らら
妊娠・出産

妊娠9週目で3歳の娘がいる女性が、平日は一人で子育てをしており、ストレスを感じています。皆さんはどのようにストレスを発散していますか。

妊娠9週目です。
上に一人3歳の女の子がいます。

妊娠中だからか
少しの事でイライラしてすぐに怒ってしまいます。


主人は、隣県に出張中で週末は
帰ってきますが平日はワンオペ状態です。

皆さんはどのようにストレス発散をされていますか🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

第二子10週で夫も今月は４日しか休みがなく長期出張で似ているのでコメントします🙌

家事最低限で片付いてなくても今日も元気でオッケーぐらいの気持ちで、横たわってスマホでドラマとかかけ流しながら
遊び相手しています🙏🙏🙏
一対一で向き合ってたらしんどくなるので、ちゃんと相手はしますがYouTubeとか聞いて紛らわしてます😅

  • らら

    らら

    コメントありがとうございます！！
    なるほど🧐
    確かにずっと向き合ってたらしんどいですよね💦
    私も実践してみます💛

    • 7月17日

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