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なあ
サプリ・健康

完母で授乳中の母です🙇‍♀️最近自分が夏バテしてしまい、全く食欲がわき…

完母で授乳中の母です🙇‍♀️最近自分が夏バテしてしまい、全く食欲がわきません。。でも母乳のために頑張って食べてますが、あまり量を食べれません。。母乳は出てるのですが、食欲がないときに、母乳のためにこれは食べたがいい！これ食べとけば大丈夫！みたいな食べものってありますか、、😭😭量たべるのに越したことないのはわかってます、、🙇‍♀️😭😭😭

コメント

ママリ

私は夏バテよりも時間が無くて食べれてないですが水分は必ずとってます。あと納豆が栄養があっていいと聞きます

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