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taka
妊娠・出産

完母経験者に、水分摂取量とトイレの回数についてお聞きしたいです。

【完母経験のある方にお聞きしたいです】
①1日の水分摂取量（なんとなくで大丈夫です）　
②体感的にトイレの回数増えましたか？それとも水分全部母乳で出て行きましたか？

コメント

晴日ママ

昨日麦茶だけで3リットル
スシローのアイスカフェラテ1杯
家でカフェラテ200
くらい飲んでます😂
排尿は4回5回です
💩が2日3日に1回なので
水分足りてないんだなーと思ってます😂
めっちゃ汗もすごいです笑

  • taka

    taka

    回答ありがとうございます！！
    汗めちゃかきますよね、、、

    むくむのが嫌で水分摂取の仕方がヘタだったせいか上の子達の時は混合におさまってしまったのですが、今回は季節柄たくさん飲むようにしていたら割と張っていて😅
    やっぱり🥧は水分量に比例するんですね…！！たくさん飲むことにします…！！
    トイレもめんどくさいですがちゃんと行きます笑

    • 7月3日

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