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子育て・グッズ

子供が夏に弱くて困る。毎年夏風邪をひいては飲んでも食べても脱水気味…

子供が夏に弱くて困る。
毎年夏風邪をひいては飲んでも食べても脱水気味になって点滴😂
今年はまだ風邪ひいてないけど早くも熱中症ぽくなって2日間ダウンしてた。
お腹も弱いし体質的に旦那ににたんだろうな〜😂
私はまだ何もしなくてもピンピンしてますが、旦那と子供は夏対策がっつりしてお出かけしてます笑
そして早くも夏の暑さにお疲れ気味らしい。
どうしたらからだって強くなるんだろう。
皆さん何か対策してますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

小麦と砂糖、油、牛乳を控えて昔ながらの煮物料理とか野菜に酢味噌をつけて食べるとかそんな食事をしてるとアトピーやアレルギーが治り身体のだるさが取れて元気になる…

そうですが、実際にはそこまでできないので、小麦や甘いものをちょっと控えて、和食をたまに取り入れるようにしてます。
睡眠時間もしっかりとります😊

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食事は大事ですよね〜
よく食べる方なので全て当たり前に食べてしまってますが、ちょっとバランス変えてみようかな。
睡眠はイレギュラーな時以外は通常9〜10時間なので足りてるはずだし、ご飯は当たり前に和食なので嗜好品を変えるしかないですね🤣

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