はじめてのママリ
基本簡単なのは胡麻和えです。
オクラ
ほうれん草
小松菜
チンゲンサイ
あとは．卵と中華系だしと炒めるのも楽です。
ほうれん草
チンゲンサイ
小松菜
白菜
キャベツ
長持ちする系でいくと紫キャベツのマリネやキャロットラペは結構長持ちします。
あとは野菜たっぷりでミートソース作っておいて冷凍しておくと速攻ドリアとかパスタ作るのに便利です。ジャガイモにかけてチーズ乗せて焼くのでも美味しいです。
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