マママリ
うちは会社の熱中症対策は空調服、麦茶支給とか会社でやってくれてるので氷ガチガチにつめた水筒持たせて、帰ってきて頭痛いって言ってたら梅干し、味噌きゅうりとか塩分強いやつ食べさせるくらいです💧
はじめてのママリ🔰
空調服オススメです！
安いのはほぼ意味ないのでバートルの長袖フード付きがいいみたいです☺️
空調服のおかげで全然暑くないし1日着替えないで平気って言ってました！
はじめてのママリ🔰
空調服は必須です！
あとはこまめに水分補給です🙌🏻
複数人でお仕事されていたら
大丈夫だと思いますが
1人だと倒れたら気づかれるのが遅いので
怖いですよね😵💫
あーる
高いですが空調服を買ったり、お昼は食べやすいよう冷やしうどんにしたり、水筒は特大サイズを2つ用意して1つは麦茶でもう1つはアクエリアスを入れています！
はじめてのママリ🔰
アクエリやお茶、空調服、昼は冷たい麺のお弁当はいつもです！
テレビでシャリシャリのシャーベット状の食べ物が内部体温？下げるからお勧めってニュースでやってて建築仕事の方達が食べてる映像出てました😆
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