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ちーこ。
妊娠・出産

妊娠９カ月です!◡̈❁股関節が痛くて、歩くのも横になって体制変えるのも…

妊娠９カ月です！◡̈❁

股関節が痛くて、歩くのも横になって体制変えるのも大変です(´×ω×`)

ネットで調べると猫のポーズがいいと書いてありましたが、アレってどのくらいで効果出ますか？

出産まであと１ヶ月半毎日痛いのかと思うとシンドイです(ﾉ_<｡)何か猫のポーズ以外にもいい改善策あったら教えてください！

コメント

おーみー♡

半身浴いいですよー*\(^o^)/*

  • ちーこ。

    ちーこ。

    半身浴ですか！

    最近シャワーオンリーだったので、久々にお湯ためてみようかと思います！ありがとうございます😊

    • 6月3日

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