ママリ
どれも異常なほど食べる、飲むってくらいでなければ気にせず摂取して大丈夫なものです🙆♀️
チーズの食べすぎで母乳がつまるとか聞きますが、体質にもよります！
私はよく食べてましたよ！
ママリ🔰
アルコールとカフェインしか気にしてなかったです！
ゆう
食べ物は特に気をつけてないです☺️
皆さん仰ってる通りで過度に摂取しなければ大丈夫だと思います。
アルコールはたまに飲みますが、飲んでから12時間開けて飲ませてました。その間は搾乳して捨ててます☺️
アルコール基本的に2-3時間開ければいいみたいですどね☺️念の為開けてから飲ませてました。
カフェはノンカフェインで☺️
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