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はじめてのママリ🔰
妊活

旦那さんや自身が飲んでいたサプリについて教えてください。また、食生活で気をつけたことや、亜鉛・葉酸のおすすめも知りたいです。トツキトオカのサプリについても情報がありますか。

旦那さんに飲んでもらってたサプリ
自身が飲んでたサプリ

教えてください💦
あと、食生活これ気をつけた！とかもあれば！

残るはこのくらいしかできる事なさそうで💦

よく亜鉛・葉酸聞くんですけど、実際どれがオススメですか？

ここ２ヶ月、エレビット・メネビット飲んでました💦

トツキトオカのサプリ気になってます😵‍💫

情報お願いします！！！

コメント

はじめてのママリ🔰

2人で、亜鉛とビタミンDを飲んでました！それに加えて私は葉酸飲んでめした💭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    亜鉛というのは単発のサプリですか😊？
    特別、男性用の妊活サプリじゃなくてもいいですよね🙄

    • 10時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    薬局とかに売ってる普通の単発のサプリです！
    あとはほうれん草食べてもらったり
    長風呂サウナは避けてもらってました！

    • 10時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど🙄
    薬局なら手軽に試してもらえそうです！
    ありがとうございます👏
    また頑張ります😭

    • 7時間前

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