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はるまま
サプリ・健康

やばい、、、太った、、、妊娠前から出産前まで14キロ太り3ヶ月で元の体…

やばい、、、
太った、、、

妊娠前から出産前まで14キロ太り
3ヶ月で元の体重に戻り
そこから完母だったおかげなのか更に2キロ痩せ
母乳やめて妊娠前の体重に戻り
今では+2キロ、、😭

旦那が食べる人だから私も一緒になって食べてしまう、、

みなさんどのようにダイエットしてますか😭

コメント

はじめてのママリ🔰

食事を気をつけて筋トレなどしました‎🤍

  • はるまま

    はるまま


    筋トレーーー😭やっぱりやらないとですねぇ😮‍💨食事はほんと気をつけようと思います💪

    • 22時間前
はじめてのママリ🔰

食べて太ってるのでおやつ抜き夜抜きでやせました

  • はるまま

    はるまま


    私おやつ大好きなんですけど、ほんと見たことない数字出ちゃったので我慢すると決心しました、、😔

    • 22時間前