コメント
ななみろ
私も同じです(>ω<)
１日３回ぐらい
飲むヨーグルトを飲むようにしたら快便とまでは行きませんが出るようになりました(*^^*)
リリー
妊娠中の便秘に効くかわかりませんが…プルーン、海苔も便通良くしますよ！毎日取るようにすると変わるかも！あとは水分たくさんとってウンチが硬くならないようにしたり、処方される薬でもマグミット系だったら便に水分を含ませる作用のものなので飲み続けても問題ないと思います！
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ぴっぴ
プルーンって耳にすることほあるんですが食べたことなかったです！
水分、言われてみればあまりとってなかったです😨💧無理してでも多めに飲むようにしてみます🙇♀️✨✨- 6月1日
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リリー
粒のプルーンはあまり好きではなく食べられなかったのですが…瓶詰めのペーストになってるジャムみたいなプルーンだとヨーグルトに混ぜたり、パンに塗ったりで食べやすかったです😸うちは授乳中の便秘時と娘の便秘時に大活躍しました😊
- 6月1日
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ぴっぴ
たしかプルーンって身体にいいんですよね！
前から気になってたんで一度買ってみます😊💓💓使い方までありがとうございます🙇♀️✨✨- 6月1日
はじめてのママリ🔰
私はフルーツグラノーラを朝食の他にも間食なんかでも、ポリポリ食べてます。妊娠前は食べたことなかったのですが、葉酸や鉄分も入ってるのでと思い食べ始めたところ、1日に2、3回(普通の量か多目に)出るようになりました！
体質にもよるのでしょうが、食物繊維も入ってるので出やすくなったのかなぁと。
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ぴっぴ
フルーツグラノーラいいですねぇ！🐥
栄養いっぱいっぽいし買ってみます😆✨
朝食をパンからグラノーラにしてみようかなぁ🙇♀️✨- 6月1日
りょうかよつぶ
わたしはたくさん水を入れ飲むようにしたら変わりました！！
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ぴっぴ
よく考えたら私は水分全然とってませんでした😨ご飯の時に少し飲むぐらいで😱
楽に出せたら1番いいですよね、頑張って水たくさん飲んでみます！🙇♀️💕- 6月1日
ちゃまる
きのこ良いですよ〜！
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ぴっぴ
きのこちょくちょく食べますが！
きっとこのレベルじゃダメですよね！
今冷蔵庫にあるので炊き込みご飯にしてたくさん食べてみます🙇♀️💕💕- 6月1日
りょうかよつぶ
打ちミスです！ごめんなさい。たくさん水を飲むようにしたら、良くなりましたよー！
からし
私はヨーグルトにキウイ入れてオリゴ糖かけて食べてます！
キウイは乳酸菌を活発に？させてくれるとか。増やすだったかな🤔？
オリゴ糖はベンを柔らかくするために、です！
頑張って出さなくても自然に出てきてくれます😊💓
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ぴっぴ
キウイ大好きなんですー！😆❤️❤️
でもあんまり買わないんですけど！
これを機にキウイ買います！！
ヨーグルトにオリゴ糖、了解です！
ありがとうございます！🙇♀️💓💓💓- 6月1日
sorashino♩
入院中で1週間便がでず、薬を飲んだりもしましたがだめで、朝と夜にプルーンを食べるようにしたらここ3日毎日でてます💕✨
おすすめです🙌
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ぴっぴ
そうなんです、薬がだんだん効かなくなってきてる気がして😱😱💧
さすがにヤバイので投稿しました！
プルーンの力すごいですね！！
買ってきます、明日買ってきます！
ちなみに食べ方も聞いていいですか？！🐥- 6月1日
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sorashino♩
薬効かなくなりますよね😭
私は種無しドライプルーンを、朝晩3、4粒ずつ食べてます😊朝ご飯前と晩御飯終わって少しお腹落ち着いたら食べてる感じです✨あと、同時期からルイボスティーもガブガブ飲んでるのでもしかしたらルイボスティーもいいって聞くのでそっちの可能性も🤔🤔🤔笑- 6月2日
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ぴっぴ
ドライプルーンってあるんですか！
初めて知りました😊💓💓
スーパー見てきます！！
ルイボスティーつわりで飲めなくなってそのままだったんで、また再開しようかな😍
みなさんに聞いたやつかたっぱしから試します🙇♀️💦深刻すぎて😱💦
ありがとうございます🙇♀️❤️❤️- 6月2日
まるたまちゃん
便秘大変ですよね！わたしも妊娠中悩んでいました。トイレが出れなくて気持ち悪かったです＿|￣|○産科で便秘薬を出してもらったらとても効いてよかったですよ！
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ぴっぴ
本当にお腹がパンパンで、しばらくお通じもなく、気になって仕方ないです😭💧
便秘薬というと下剤じゃなくて、ですかね？
次の時一回相談してみます🙇♀️💕💕- 6月2日
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まるたまちゃん
妊婦でも平気なものでビフォルスガードとかて名前でしたよ！
- 6月2日
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まるたまちゃん
下剤です😌
- 6月2日
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ぴっぴ
同じ下剤ですかね、今貰ってるやつが飲み過ぎなのか効かなくなってきてて😱
病院で聞いてみます🙇♀️✨- 6月2日
ぴっぴ
便秘辛いですよね😭💧
飲むヨーグルトって美味しいから続きそう！
試してみます！🙇♀️💕
ななみろ
後はヨーグルト買ったりして
子供とおやつの時に一緒に食べたりしてます(*^^*)
子供もヨーグルト食べたり飲んだりすると快便になります(*^^*)笑