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はじめてのママリ🔰
本陣痛の準備段階になるのでとにかく横になって安静。落ち着いたら体を適度に動かしたり、冷えないようにしたり、水分補給を。
あと10分間隔に痛みがきているかも確認しといたほうが良いかと!
はじめてのママリ🔰
本陣痛の準備段階になるのでとにかく横になって安静。落ち着いたら体を適度に動かしたり、冷えないようにしたり、水分補給を。
あと10分間隔に痛みがきているかも確認しといたほうが良いかと!
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妊娠18週の初マタです。 左を下にして寝た方がいいと調べると出てくるのでなるべく左を向いて寝るようにしてますが、 少し立つとおしりの横の骨?部分がいたくなってきます。 枕をおしりにおいて寝てても痛いです。 た…
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ゆん
的確なアドバイスありがとございます!
参考にします!