ままり
久しぶりのときは会陰切開関係なく痛かったです🤣
(例えて言ったら処女みたいな感覚ですかね🤔)
会陰切開の痛み自体は数か月で痛みなくなりました。
はじめてのママリ
産後3ヶ月ごろから徐々に入れるだけ〜みたいなことはしてました。😂
（もちろん痛いので）
2年経っちゃうとさすがに身体の方も負担が大きいのではと思います。
優しめから徐々に慣らしていくのが良いと思います☺️
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