sena
何でも飲みすぎ、食べ過ぎは良くないですよね(ｰｰ;)私も豆腐ばかり食べてて心配なので減らしてはいますが1リットルを２日くらいなら大丈夫じゃないですか？ただ、カロリーとかも気になりますよね~_~;
aja
それ、美味しそうですね♡笑
私も豆腐と納豆は常備してるのですが、毎日どっちかを食べる様にしてます。
が、豆乳を1日500ml位なら大丈夫だと思いますけどねー✨
ご心配なら電話でも先生に相談されると良いですねっ♡
ただ、お砂糖は大丈夫ですか？！どちらかというと、糖分摂り過ぎの方が怖い気がしました。。。
無糖ならいいのですが…♡
私も炭酸が飲みたくて、飲みたくて。。コカコーラゼロでも砂糖は入っていなくても甘味料が入ってるから、あまり飲むなと言われました⤵︎
甘い系飲むと、喉が渇いてまた欲しくなる悪循環もあるようです。。。
妊婦って色々心配事多くて大変ですよね！
お互い無事に出産しましょうね♡
seriママ
過剰摂取はダメですよー^^
＊H.N＊
私も大好きで妊娠中よく飲んでましたが、助産師さんに栄養指導で牛乳、味付きの豆乳は飲みすぎたらダメと言われ1日200mlまでなら大丈夫と言われました(ｰｰ;)
無調整ならもっと飲んでもよいみたいです！
りんご
飲み過ぎ注意します(´･_･`)
退会ユーザー
豆乳の過剰摂取も良くないと思いますが、麦芽コーヒーは確かカフェインが入ってたような…
カフェインも摂りすぎはよくないので、もう少し量を減らされた方がいいかと思います（；＿；）
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