ココロ・悩み
ダイエットを始め、1週間で2キロ減量しました。1年で10キロ減を目指しています。皆さんの成功体験を教えてください。
『ダイエット！』
過去最高記録で太ったので、やっとスイッチが
入り、ダイエットを開始しました。
今まで、痩せた事ない、常に増量タイプの私が
1週間で2キロも痩せました！
一年間の目標は、リバウンドを防ぐため
一年で、ひとまず10キロ減量を目指したいと
思っています。
初めてダイエットが上手くいって嬉しいです！！
日々の小さい目標を立てる事って
本当に大切なんだな！て実感しています。
皆さんは、どんなダイエット成功体験
ありますか？ 励みになりますので
コメントよろしくお願いいたします✨
- りり
コメント
ままり
私もちょうどダイエット中です！！🔥
産後太りのままずっときてしまってヤバいなと思って😇😇
スタートがかなりデブなのですが今マイナス20kgまできました！！
がんばりましょー！！💪
はじめてのママリ🔰
私も妊活をきっかけにめちゃくちゃ太っていました！
最近頑張っています！
6キロ痩せたけど、そこからなかなか減りませんでしたが、ホットヨガはじめていい感じです！
りり
スゴすぎます❗❗期間は、どれくらい、かかりましたか？
よろしくお願いいたします✨✨
(^-^)/
ままり
半年です！！
めっちゃデブだったので！！！笑
標準体型までもっていくのは難しそうですが…！😂
りり
スゴｯ❗❗半年は、すごい😆⤴
がんばりましたね(^-^)/
お互い標準体重をめざして
マイペースにがんばりましょ🎵コメントありがとうございます(^-^)