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❁蒼❁mama
妊娠・出産

腰から足に痛みが走ることがあり、ストレスです。同じ経験の方いますか?我慢が必要でしょうか?

妊娠9ヶ月🤰

今日逆子チェックで
なんと!
赤ちゃん逆子直ってくれてました😍💓
嬉しくてルンルンで帰ってきちゃいました( ´ ▽ ` )ノ

ですが
最近歩いてると
時々ピキーッと腰から足に
何かが走るように痛くなります。
今までこんなことなかったです。
赤ちゃんが大きくなるにつれて
腰に負担かかってるからかな。
痛くてしかも突然なるので
ストレスです( ; ; )
同じ経験された方いらっしゃいますか?
産むまで我慢しなきゃいけないですかね😢

コメント

ma.

わー!おめでとうございます😆🌸わたしのべびちゃんも治ってくれてるかな〜〜

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama

    私がやったのは
    お灸と、
    頭は下だよーってたまに話しかけたのと
    あとは足を温めました‼︎\(ˆoˆ)/
    RNさんも治ってくれますよーに♡
    冷えはいえないみたいですね( ᐪᐤᐪ )

    • 5月30日
りそあ

ありましたよ!
前回の妊娠中、9ヶ月ごろから腰?とか太ももの付け根らへんが死ぬほどピキーッと痛いというか。
それは多分太もものこむら返り的なものかな?と思いました!!
その子も途中まで逆子で、9ヶ月ごろ戻りました!
出産時も普通分娩でいけました!!
逆子治ってると嬉しいですよね❤️

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama



    それです!笑
    歩くのと胎動が怖いです( ; ; )
    胎動によって痛くなるときもあります😢

    逆子ちゃん治ってて嬉しすぎましたᐠ( ᐢᐢ )ᐟ
    自然分娩で赤ちゃんのタイミングで出てきてほしいです\(◡̈)/♥︎

    • 5月30日
  • りそあ

    りそあ

    わたしもネットとかで調べたりしたら、子宮口が開こうとしてる前兆?的な感じのことが書いてあった気がします!
    今回の妊娠では全く痛くならないですが、前回の時はびっくりしました!
    そのおかげか、出産後の腰の拡がりが半端なかったみたいで、妊娠前のズボンが全滅でした( ;∀;)
    骨盤ベルトと運動してなんとか戻りましたが…

    • 5月30日
麦

よかったですねー😊✨
お腹は臨月近くなる頃に急に大きくなるので、腰痛なりやすいですよ〜😭💦
私は常にガードルしてます!(笑
あと、お腹を突き出して歩くと本当に腰に悪いので気をつけてくださいね!
なるべく背骨をまっすぐ!骨盤を立てる!て感じで意識して歩いてます。
疲れるの速くなりますけど、本来の姿勢で感じる負担が真実なので、お腹を突き出して歩くより腰への負担を軽減できます😊

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama



    腹帯?
    やってるんですが
    そのピキーッという痛みは
    直りません笑!
    先生に腹帯しなくていいって言われても
    痛くて内緒でしてました←笑

    教えていただきありがとうございます( ; ; )♡♡
    ちゃんとした位置で歩くように意識してみますね♡

    • 5月30日
  • 麦

    すみません、ガードルと書きましたが骨盤ベルトでした😂
    私も逆子の時外してって言われて、治ったらまた腹帯してって言われたのでしたままです😚
    痛い時はなんでも活用ですよね💗笑
    参考までに…♪

    • 5月30日