※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
その他の疑問

ダイエット成功したことある方！最高で一カ月何キロ落とせましたか？

ダイエット成功したことある方！

最高で一カ月何キロ落とせましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

1ヶ月では5キロくらいですかね🤔
停滞期とかも数回経て、4ヶ月で18キロ落ちました👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    代謝が悪いタイプなので、3分間骨盤ダイエットって本を立ち読みして暗記（←笑笑）して毎日やっていたのと、スロトレという本の朝やるストレッチの部分だけ寝起きにやるのと、あとは蕎麦ダイエット（1日1回だけどっかの食事を蕎麦にする。10割が理想だけど高いので普通の安いやつです）を並行しました！
    リバウンドはたぶんしてません！最近産後で少し下腹たるんできましたが、ダイエットはもう15年前になので◎

    • 5月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えー！めっちゃすごいですね！！
    どんな事をされてましたか？？🥺

    • 5月21日

おすすめのママリまとめ

「その他の疑問」に関する質問

「その他の疑問」に関する質問をもっと見る

[その他の疑問]カテゴリの
質問ランキング

その他の疑問人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング