雑談・つぶやき
ファスティングの好転反応なのか気温のせいなのかあっっっつい😇
ファスティングの好転反応なのか気温のせいなのかあっっっつい😇
- なぁぷしゅ❤️🔥ガチダ部副部長❤️🔥
コメント
真鯛のカルパッチョ🐟
すごいです✨️
何か、酵素ドリンクとかでやってらっしゃるのですか??
なぁぷしゅ❤️🔥ガチダ部副部長❤️🔥
コメントありがとうございます！
1日だけのファスティングだったので今朝そこまで体重減ったわけではないんですが一番落としたかった体脂肪率は落ちてました🥹
（夜中に高カカオチョコ食べちゃいましたが笑）
ラクファスというのを初めて使いましたー！
意外とそこまでキツくなかったのでダイエット目的よりも食べすぎたときのリセットとかには良さそうです✨
真鯛のカルパッチョ🐟
そうなんですね!!
産後5ヶ月で、なかなか落ちずどうしようと思っていました😭
ラクファス、試してみたいと思います!!✨️
ありがとうございます😊