※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠中何キロ体重増加して、その後どのくらいの期間で何キロ程戻されま…

妊娠中何キロ体重増加して、
その後どのくらいの期間で何キロ程戻されましたか🥹?
13キロ増で本当に戻るのか不安に思ってます🥹

また実施されたダイエットや
いいアドバイスあればお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️❗️

コメント

想✩

13キロふえて、そこから2ヶ月位でマイナス10kg、そこから1年して仕事復帰してマイナス3キロで、戻りました!👏
ダイエットしてないです🤨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます😭!えええ素敵すぎる、、

    ちなみに完母でしたか?
    差し支えなければ教えて頂きたいです🥹

    • 4時間前
ママリ

7キロ増、産後7キロ減です!
プラマイゼロでした😉!

見た目のダルダル加減がやばくてさらに
2ヶ月かけてマイナス3キロしました!
やったことは
ストレッチとプランクです😊
食事制限は設けませんでした!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    妊娠中の体重管理も7キロなんてすごすぎます、、、
    産休に入ってからさらに体重増加が加速して気づけば13キロ増えてました😂
    私も産後戻せるように頑張ります🥹🥹🥹

    • 3時間前
くまちょ

1人目17キロ増えて、入院中に-10キロでした!
その後は半年くらいかけて4キロくらい落ちて2人目妊娠で、2人目は6キロ増えて産後前の体重に戻ってました!
今では産後直後より4キロくらい減りました!
特に運動はしないで、ご飯の食べる回数と量が減ったのと授乳してるから太らない体質になっただけだと思います🤣
これでまた前みたいに食べるようになったら太る気がしてます😇

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    入院中に10キロですか?!
    すごすぎます🥹💪
    授乳で体重が落ちたってよく聞くのですが、自分母乳でなかったら終わりじゃん!!って常に思ってます😂

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

妊娠中に13キロ増えて、1ヶ月検診の時に戻ってました👶