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妊娠・出産

臨月36wです。今日は歩いたりしてないですがよく張ってしんどいです。お…

臨月36wです。今日は歩いたりしてないですがよく張ってしんどいです。
お風呂の前後が特に張りやすいんですが何か対策ってありますか？

今日は立つと張ることが多いので無理せず過ごそうとは思っています。

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