sakura❁ガチダ部-10kg痩せる
眼鏡無事に治して貰えたし(にこ助お店出て行こうと何回もしたけど💦)今日は頑張った︎👍🏻 ̖́-
なぁぷしゅ❤️🔥ガチダ部副部長❤️🔥
さくちゃんやほ🙌🏻
アールグレイドーナツ美味しそう〜🥺🩷
私はやっぱり寝落ち率高いから筋トレとかサボりがちなんだけど食生活見直してまた緩くグルテンフリー生活してるよ🙌🏻
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sakura❁ガチダ部-10kg痩せる
なあちゃんやほー🩷ྀི久しぶり🥰
アールグレイ🍩美味しかった😋💓
緩グルテンフリー生活再開したのねー！✨️私食事で痩せてきたのに、GWで崩壊した😂戻すね︎👍🏻 ̖́-- 5時間前
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なぁぷしゅ❤️🔥ガチダ部副部長❤️🔥
痩せたのはどんな食生活してたのー！？🥺
連休毎日作るのしんどいし崩壊しちゃうよね🤣- 5時間前
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sakura❁ガチダ部-10kg痩せる
朝はパン派だったけど、辞めてヨーグルトにシリアル、バナナ、ブルーベリー入れたの食べる事にして、野菜は多くとってる✨️鶏ムネ食べる機会増やしたり✨️
うん😂外食とか実家でいつもより食べちゃった🥹- 4時間前
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なぁぷしゅ❤️🔥ガチダ部副部長❤️🔥
なるほど！！私も朝食べない派だったんだけどなるべくご飯食べるようにしてタンパク質意識するようにしてるー！
今生理中だから運動はできないけど食生活で効果あるといいなぁ🥹- 3時間前
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sakura❁ガチダ部-10kg痩せる
私も少量でもご飯ちゃんと食べるようにしてるー✨️
副部長一緒に頑張ろうね︎👍🏻 ̖́-🔥❤️🔥- 3時間前
ハーゲンダッツん工場長🍨
無事に終わったの！？
眼鏡も行けたんかな🥺？
お疲れ様♥️ご褒美いいなぁ🥺🥺🥺
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sakura❁ガチダ部-10kg痩せる
無事行けたよ👓✨️ただ、にこすけが待ち時間飽きちゃって眼鏡屋さん何回も抜け出そうとしてたけど🥺最終手段でおやつ渡して何とかクリア( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!笑
スタバは絶対行きたかったの😂ありがとう🩷ྀི- 4時間前
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