コメント
かりな
止まらないと思います。
かりな
止まらないと思います。
「運動」に関する質問
妊活を途中で諦めて、ひとりっ子にした方いらっしゃいますか? 後悔はありませんか? 私は「もう一人いたらな…」がなくなりません。 妊活1年。36歳夫婦。タイミング5回、人工授精7回、化学流産1回。精子の数が少なく、運…
本格的にダイエット始めようかなーって思いながらも 食べること辞めれなーーーい! つってもあんま食べてないから多分運動量が足りてないんだろうなって思って動くことから初めてみる😭😭 絶対動くだけでも変わるよね😭😭
今、19w3dの19歳初マタです꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ 先月、産院の院長クラスで体重管理が大事!って話をされました。妊娠前の体重は48kgでBMIは20です。今、食生活とかもすっごい頑張ってるし朝昼晩で散歩や有酸素運動、ストレッチ…
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はじめてのままり
ありがとうございます!