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今妊娠5ヶ月で昨日妊婦健診の際に前回より体重が減ってるので食事の回数…

今妊娠5ヶ月で昨日妊婦健診の際に前回より体重が減ってるので食事の回数を増やすようにと先生から言われました。
元々少食ですぐお腹いっぱいになりあまり食べることができません。仕事はフルタイムで事務職をやっており決まった時間にお昼をとるのでなかなかおにぎりなどを食べることができません。なにかオススメの間食があれば教えていただきたいです。

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ドライフルーツ、ナッツ、小魚、干し芋など、おすすめです！

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