妊娠・出産

胸焼けについでです現在24週なのですが、ここ最近食事の後に食道あたり…

胸焼けについでです

現在24週なのですが、ここ最近食事の後に食道あたりがな焼けるような感じがあり、胸焼け？しているのか
食べるのが少し辛いです
お腹いっぱいならないように調節して分食にしてみたり
水を飲んでみたり対策はしているのですが、、

何かおすすめの食べ物などはありますか？

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