ココロ・悩み
生理前に強い気分の落ち込みや自己嫌悪を感じることについて、同じような経験をしている人がいるかを尋ねています。
生理前なんですが、毎月毎月
めちゃくちゃ病みます。
自己嫌悪になったり、時々居なくなりたいなとか
仕事辞めた方がいいとか思ってしまって
気分が落ちてしまいます。
何にもしたくないです。
子供にもキツくなったりもしてしまい、余計に
自分が嫌いになります。
もちろんイライラ系もありますが、
気分が落ち込む方が断然長いです。
生理前だからなのか
それとも精神的なものなのか
わかりません。
生理前に落ち込む人いらっしゃいますか🥲？
- H & I(3歳4ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
全く同じです
消えてなくなりたいとか
時間止まってくれないかなぁとか
子供は悪くないのに、、ごめんねとか
最終的には自分を責めます、、落ちるとこまで、、
毎月これしんどって、、、、
はじめてのママリ🔰
わかります（ ; ; ）
PMSと言われるやつですね。
私もメンタル不安定になるタイプです。
つらいですよね…
-
H & I
PMSです、たぶん🥲🥲🥲
メンタル不安定って地味に腹痛より
辛いです- 5月8日
mayumi
わたしも今まさにそれです．つらい
-
H & I
辛いですよね、、
ほんと消えたいって思ってしまうんですよね- 6月14日
H & I
めちゃくちゃ分かります。
毎月毎月これです、、
同じ方がいて良かったです。
自分が信じれなくて
冷蔵庫閉まってるか
水道開けっ放しかも？とか
心配になって何度も見に行ったり
子供息してるかな？とか
何回も確認して確認して
異常なくらい心配になってしまって
なんでこんな風になるんだろうとか
毎回毎回落ちてしまいます。