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妊娠・出産

27週の健診に行ってきました!25週→27週で＋1.4キロ、妊娠前から＋5.5キ…

27週の健診に行ってきました！25週→27週で＋1.4キロ、妊娠前から＋5.5キロになってしまいました😱
6月半ば過ぎくらいから産休に入るのですが、今保育の仕事をしていて毎日それなりの活動量がある中、産休に入ってから活動量が減ると体重爆上がりするのではないかと怯えています😭💦

先輩方、産休中に急激な体重増加防止で気をつけていたことを教えてください🙇‍♀️

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