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ポポ🔰
子育て・グッズ

1人目は混合、2人目は今のところ母乳でいけていますが、ここ数日、夕方…

1人目は混合、2人目は今のところ母乳でいけていますが、
ここ数日、夕方～の母乳の分泌がよくないと感じます。
頻回授乳以外にこれを気をつけると量が増えるよなどありましたら教えてください😭
水分は意識して摂るようにしています！

コメント

はじめてのママリ🔰

私はご飯🍚(米)をしっかり食べると分泌が増えるような気がしてました！

  • ポポ🔰

    ポポ🔰

    コメントありがとうございます！
    やはりそうですよね！思い返すと白ご飯を抜かしてた時がありました！
    今日からまた3食食べようと思いますー！

    • 4月28日
こっこ

水分の他には、米やお餅を食べる！睡眠をとる！が増えたと感じました✨

  • ポポ🔰

    ポポ🔰

    コメントありがとうございます！
    早速お餅買ってきました！
    試してます！

    • 4月28日

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