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さら
妊娠・出産

妊娠36週の初産婦です。会陰切開を避けるために、パックかマッサージのどちらが効果的でしょうか。また、使用するオイルについて教えてください。

妊娠36週の初マタです。
出産時の会陰切開を避けたいので、パックかマッサージを始めようと思っているのですが、どちらが効果的ですか？
また、何のオイルを使用してましたか？

コメント

かびごん

マッサージを2.3回だけしただけですが末っ子は無傷です！
どちらかというと呼吸法と性別のほうが大事かな？って気がします🥺
周りや姉に聞いてもマッサージしたとて裂けた人もいてマッサージしてなくても無傷だった人もいます！
オイルはオリーブオイルでやりました！

  • さら

    さら

    ありがとうございます！
    オリーブオイルでもいいんですね！

    • 4月26日
deleted user

理屈で考えたらパックは意味ないです。いくら皮膚柔らかくしてもその奥の筋肉が伸びないとダメので…🤔となるとどちらかと言えばマッサージがいいと思います！
あとはお産の進むスピードによってバックリ裂けたりもするのでいきみのがしとかの方が大事かなと…🙏

  • さら

    さら

    ありがとうございます！
    参考になります！

    • 4月26日

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