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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

胃下垂なのか食べるとお腹がめちゃくちゃ出ます…筋肉が足りないんですか…

胃下垂なのか食べるとお腹がめちゃくちゃ出ます…
筋肉が足りないんですかね？
1食2食食べずにいるとお腹はぺたんこになるんです💦
どうしたら治るのでしょうか…（笑）
どんな筋トレすればいいですかね？（笑）

コメント

ママリ

私も妊婦みたいにでます！
155センチ41キロで細身なんですがお腹だけぽっこりでます🫨
デニムがキツくなるので食事中はいつもボタンはずしてます、、。
内臓戻しのストレッチとかいいみたいですけど、劇的には良くならなそうですよね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わあ😭同じです😭（笑）
    ハイウエストとか全然履けないです🥲
    ストレッチがあるんですね！
    調べてみます😂
    ありがとうございます🙇‍♀️！

    • 4月24日

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