ナツ花
お菓子作りが好きなら、ヘルシーなお菓子にすると良いとおもいます(*•᎑•*)✨
同じお菓子でも、ひと工夫するだけでカロリーや糖質かわります！
おかずのほうも、使う粉かえたりするとかわりますよー😊
退会ユーザー
父が医師ですが、太る人は癖が治せないといってました！はたらいてみては？
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