妊娠・出産
妊娠22w5d 6ヶ月です最近夫の帰宅に合わせて20時~21時には夕飯にして…
妊娠22w5d 6ヶ月です
最近夫の帰宅に合わせて20時~21時には夕飯にしているのですが、24時を過ぎると必ずお腹が空きます。
23:30には小腹が空いたな…程度なのが、30分でグーグーと……
食事はしっかり食べてますし、なんなら少し食べすぎて苦しい時もあるくらい。デザートにフルーツも食べてます。
なのに夜中お腹が空いてしまうのでバナナを食べたりして何とか凌いでいるのですが、何かいい方法ありませんか？
妊娠特有のそれなのはわかってるんですけど、食べすぎると注意されそうなのでそのへんも考慮していい方法あればお願いします🙏
- 初めてのママリ(妊娠26週目, 1歳8ヶ月)
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