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かや
妊娠・出産

産後かなり太ってダイエット始めてるんですが、外歩いてて可愛くて細い…

産後かなり太ってダイエット始めてるんですが、外歩いてて可愛くて細い子をみたら旦那は可愛くて尚且つ細い子が絶対良いんだろうな、冷めるんだろうなこんなわたしに、細い子に浮気するんだろうなとかめっちゃ考えます、自己肯定感上げる気持ち的な面でどう保ってますかみなさん！気持ち強くする言葉ください！

コメント

ママリ

空腹でめっちゃお腹すいてる時に脂肪燃焼されてるらしいです。+そこに運動を追加すればさらに脂肪燃焼！
私も今ダイエット中ですが、お腹の音は脂肪が燃えるサイン🔥せっかく燃えてるのに食べるの勿体ない！と思ってます😌空腹の時しか運動してないです笑

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