はじめてのママリ🔰
私も妊娠中ですが、牛乳寒天をよく食べています☺️
あとまたデザートですが、わらび餅とかもカロリー低くて良い気がします✨
ご飯系だと野菜スープとかですかね🥺
はじめてのママリ🔰
私も9週で食べづわりです！！
こんにゃくゼリー、フルーツ、和菓子を意識してますが、やはり炭水化物が勝るので、食べる時間と、小分けにするなどして工夫してます
はじめてのママリ🔰
炭水化物が強いですよね💪😂つい手が伸びてしまいます。
小分けにするのいいですね！私も気を付けようと思います！
「妊娠9週目」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
牛乳寒天！カルシウムも摂れてよさそうですね✨わらび餅も大好きです🤍
今日スーパー行くので、寒天とわらび餅と野菜スープ買ってきます！