はち
硬くなってるところを手でほぐしながら授乳するといいです☺️
そのままにしとくと残ったものがしこりになったりするので💦
はじめてのママリ🔰
フットボール抱き？して
飲ませたらマシになりました！☺
あと上の方がコメント
されてるみたいに私もしこり
押したりしてました！
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