コメント
はじめてのママリ🔰
私はその分食べてしまって…効果なしでした😂
megumilk
私も気になってるんですが〜毎日続けないと意味がない様な〜😅
太った人が痩せて維持出来てるのかが知りたいかなぁ〜😆
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ままリ
毎日続けるのは前提ですね！どんなふうに絞れていくのか気になりますよね🤔
- 4月3日
マママリ
一時期やってましたけど、運動だけだと痩せても限界がありました。
やっぱりダイエットは食事が8割という言葉は本当です。
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ままリ
食べ物で体はできてますし、そうなりますよね🤔💦
限界はあれど結果は出るなら食事と並行でやればより良さそうですね😊
ありがとうございます✨- 4月3日
ままリ
効果なしでしたか🥹💦
私も今日は動いたから少しくらい…と思ってしまうタイプです🤣
でも今年こそ何か続けられるものを見つけて痩せたいです🤣
はじめてのママリ🔰
私もそのタイプです😂
動いた分めちゃくちゃお腹もすいて、動いたし食べても大丈夫か！ってなってダメでした🤣
コツコツ隙間時間に筋トレしてる方が引き締まってきました✨